My Daily Tune

Velkommen til My Daily Tune

20 minutter der tuner dig ind på at blive mentalt klar til din dag, til at møde dagen med et åbent, fokuseret og nærværende sind.

Du træner samtidig din evne til at fokusere og blive mindre forstyrret af dit indre og dine omgivelserne.

Du kan deltage fra din bil, toget, møderummet eller din meditationspude.

Jeg glæder mig til at meditere sammen med dig fra vores fantastiske sted i Hornbæk. 

Namaste Brian

Mandag til fredag kl 7.30-7.50