Føler du dig
stresset?

Hvis du oplever en alt for travl hverdag, føler dig konstant i tidsnød, sover dårligt, har lav energi, bekymrer dig meget, bliver let irriteret er du formentlig stresset. Og så vil jeg meget gerne hjælpe dig.

Se denne video om, hvad der skaber stress og hvordan du kan slippe det.

Derefter kan du vælge mellem 2 muligheder for at slippe stress –  enten et 2 ugers online kursus eller et individuelt 8 ugers forløb.

2 ugers online
stress kursus

Et online kursus med videoer der skridt for skridt guider dig til bedre søvn og øger din evne til at fokusere og skabe ro.

I disse 2 uger kan du med forholdsvis lille indsats opnå mere ro og overblik i dit liv.

Du vil få indblik i hvad stress er, hvordan det opbygges, samt hvad du kan gøre for at slippe af med det.

Du får nogle simple værktøjer du kan bruge dagligt når det passer dig.

Kommer ultimo november 2020. Tilmeld dig mit nyhedsbrev og vær med fra start.

8 ugers individuelt
coaching forløb

En 8 ugers personlig proces.

Lær at mestre evnen til at veksle mellem det høje og det lave gear, så du kan performe 100% på dit job eller i din sport og samtidig være nærværende med din familie og venner.

Pris kr. kr. 12.500

COACHING | FOREDRAG | WORKSHOPS | ONLINE TRÆNING

COACHING  FOREDRAG  WORKSHOPS ONLINE TRÆNING

Spørgsmål?
Så kontakt mig her

HVAD SIGER ANDRE OM MIG ...