Videre til værktøjslinje

BRIAN NIELSSON

Back to Kursus

12 ugers proces - Ledere

0% Complete
0/34 Steps
  1. 12 ugers proces - Leder Kursus
    Session 1: Bevidsthed om forandring
    1 Emne
  2. Session 2:
  3. Session 3: Konsekvensen af din mentale energi
  4. Session 4: Klarlægge manifestering
  5. Session 5: Skab resultater i flow
  6. Session 6: Lede og leve i flow
  7. 3. Værktøjer
    3.1 My Daily Tune 20 minutter live meditation
  8. 3.2 Fokus Meditation 20 minutter
  9. 3.3 Fokus Meditation 30 minutter
  10. 3.4 Bodyscan 20 minutter
  11. 3.5 Åndedrætsøvelse på 5 minutter
  12. 3.6 Bevidstheds Meditation 20 minutter
  13. 3.7 Bevidstheds Meditation 30 minutter
  14. 3.8 De 5 Tibetanere
  15. 3.10 Mødestart 2 minutter
  16. 3.11 Mødestart 5 minutter
  17. 3.12 Mentalt Break 10 minutter
  18. 3.13 Opmærksomheds Meditation 30 minutter
  19. 3.14 Taknemlighed
  20. 3.15 Frihed/flow (mind dig selv om at nyde rejsen, lær at lege mentalt)
  21. 3.16 Mental Skarp Meditation 20 minutter (Tune ind på at være mentalt klar til en præsentation)
  22. 3.17 Udvikling brug din kreativitet/intuition
  23. 3.18 Spørg dit inderste – meditation hvor du tuner ind og stiller et spørgsmål.
  24. 4. 4. Introduktion til værktøjer
    4.1 Intro til Bodyscan (2 min)
  25. 4.2 Intro til De 5 Tibetanere (5 min)
  26. 4.3 Intro til My Daily Tune
  27. 5. Indsigts videoer
    5.1 Forstå stress og slip stress
  28. 5.2 Kom ud af gråzonen – lær at veksle
  29. 5.3 Hvad siger videnskab om meditation
  30. 5.4 5 anbefalinger til din meditation
  31. 5.5 Åndedrættet dit vigtigste værktøj
  32. 5.6 5 tips til din dagligdag

Quizzer

Participants22

Show more
12 ugers proces – Ledere Session 1: Bevidsthed om forandring Gennemgå Tilstandsrapport
I gang
Lektion 1, Emne 1
I gang

Gennemgå Tilstandsrapport

Jeanette 16. januar 2021
Lektion Progress
0% Complete

Del gerne

Del på facebook
Del på twitter
Del på linkedin